Kenyamanan bisa dibeli tetapi keceriaan tidak bisa dibuat-buat, keceriaan muncul secara alami. Bapak Anand Krishna akan memandu kita untuk membangkitkan keceriaan dalam diri melalui meditasi. Dan ini jarang ditemukan di tempat lain.

Dengan disertai humor segar dan pengetahuan yang selalu diperbaharui, peserta tidak hanya mendapatkan kesehatan dalam sekejab tetapi juga wawasan yang sangat luas dari Bapak Anand Krishna.

Depresi adalah pembunuh nomor satu pada tahun 2012, solusinya hanya dengan MEDITASI.

Meditasi bukanlah konsentrasi. Konsentrasi pada dasarnya akan menggelisahkan Anda karena konsentrasi hanyalah anak tangga menuju meditasi itu sendiri. Meditasi juga tidak dapat diterjemahkan sebagai semedi, sebagaimana diartikan sekarang. Duduk diam selama beberapa menit atau beberarapa jam yang sekarang ini disebut semedi, bukan meditasi.

Meditasi sama dengan perluasan kesadaran.Hasil akhir dari meditasi adalah samadhi atau keseimbangan. Setelah mencapai keseimbangan diri, Anda tidak gelisah lagi, tenang, damai, tidak khawatir lagi, tidak takut lagi, tidak cemas lagi. Sesungguhnya, Anda baru mulai hidup setelah mencapai keseimbangan diri tersebut.

Perluasan kesadaran yang merupakan hasil meditasi akan meningkatkan potensi dalam diri Anda yang selama ini tertidur. Efek dari ketenangan dan kedamaian yang diperoleh dari meditasi akan membuat Anda menjadi sangat kreatif, berani, tidak tergantung pada orang lain dan percaya diri.

Bapak Anand Krishna adalah seorang aktivis spiritual yang telah menghasilkan lebih dari 110 buku dan audio books tentang spiritualitas, kepemimpinan, kearifan lokal, kebangsaan dan lain sebagainya. Dan ternyata tidak berhenti pada meditasi duduk diam saja. Meditasi harus dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari, jadi tidak hanya sekedar teori, memberikan harapan atau demi kenyamanan diri sendiri saja. Oleh karena itu Bapak Anand Krishna beserta para sahabat yang juga merupakan peserta meditasi banyak melakukan berbagai kegiatan sosial untuk melayani masyarakat tanpa pilih kasih.

Krisis kesadaranlah yang menjadi akar dari permasalahan seluruh Bangsa. Bapak Anand Krishna tidak pernah berhenti berkreasi dan berkarya demi menyebarkan kesadaran ini baik itu melalui seminar, workshop, kampanye, aksi damai, menulis buku, acara televisi dan kunjungan ke berbagai instansi terkait. Masyarakat Indonesia harus bisa memberdayakan diri sendiri sehingga Bangsa ini tidak semakin terpuruk. Selama ini ketergantungan pada pihak asing, kemalasan, ketidakpercayaan diri dan saling curiga satu sama lain menggerogoti jiwa kita.

Meditasi akan memperluas kesadaran, mengembangkan potensi dalam diri yang selama ini tertutup sehingga setiap manusia Indonesia dapat lebih kreatif dalam berkarya dan mampu berpikir jernih untuk keluar dari segala macam permasalahan yang datang.

Yayasan Anand Ashram yang didirikan oleh Bapak Anand Krishna mempunyai visi yang sangat luas, yaitu One Earth, One Sky, One Humankind di mana setiap manusia di bumi ini bisa saling menghargai satu sama lain tanpa mempertajam perbedaan yang ada. Dan melalui National Integration Movement, yang merupakan salah satu sayap dari Yayasan Anand Ashram, Bapak Anand Krishna mempunyai visi untuk membenahi negeri ini terlebih dahulu, negeri tempat kelahiran Beliau yang sangat dicintainya sebelum mengurusi negeri orang lain, yaitu Indonesia Jaya! Karena kesadaran harus dimulai dari diri sendiri.